Xin chào các bạn!

Chắc hẳn bạn đã từng nghe rằng chỉ có khoảng 10-15% bộ não của chúng ta hoạt động ở mức ý thức, trong khi 85-90% còn lại là hoạt động ở trạng thái vô thức. Mục tiêu của thôi miên là tiếp cận trực tiếp vào phần vô thức ấy, nơi chứa đựng vô vàn tài nguyên sẵn sàng được khai thác. Như một “siêu máy tính” bên trong, bộ não chúng ta có khả năng xử lý hàng triệu thông tin cùng lúc.

​

Thôi miên là một trạng thái tự nhiên mà chúng ta tự động trải qua nhiều lần trong ngày, như khi chúng ta đắm chìm vào một cuốn sách hay hoặc lúc lái xe, xem phim. Đây là trạng thái ý thức thay đổi mà ta cũng có thể kích hoạt một cách an toàn trong một buổi thôi miên trị liệu. Nhà trị liệu sẽ hướng dẫn người trải nghiệm vào trạng thái “trance” (trạng thái thôi miên) để giao tiếp trực tiếp với vô thức và khai thác những nguồn lực cần thiết để đạt được mục tiêu mong muốn.

​

Trong nhiều năm qua, thôi miên trị liệu đã được sử dụng rộng rãi tại các bệnh viện và phòng khám. Nó được áp dụng cho gây tê, giảm đau, quản lý căng thẳng và được dùng bổ trợ cho các phương pháp điều trị y học, như điều trị đau mãn tính, ung thư, hay đa xơ cứng.

Một trong những hình thức thôi miên nổi tiếng nhất là thôi miên Ericksonian, còn được gọi là thôi miên phân tách. Phương pháp này tách biệt phần ý thức và vô thức, giúp bệnh nhân lâm vào trạng thái “trance” nhẹ, để nhà trị liệu có thể giao tiếp với vô thức và giải quyết các vấn đề mà bệnh nhân mong muốn.

​

Ngoài ra, có một hình thức thôi miên khác được phát triển bởi Olivier Lockert ở Pháp – đó là thôi miên nhân văn. Về mặt kỹ thuật, thôi miên nhân văn hoạt động ngược lại với các phương pháp thôi miên truyền thống. Thay vì tăng cường sự tách biệt giữa ý thức và vô thức, thôi miên nhân văn khuyến khích sự hợp nhất (liên kết) giữa hai phần này. Trạng thái “ý thức cao” này giúp người tham gia cảm nhận được sự nhẹ nhàng, hoàn thiện và thức tỉnh, nhờ đó họ có thể chủ động tham gia vào quá trình trị liệu hoặc coaching của mình.

​

Thôi miên nhân văn là phương pháp duy nhất được coi là “không có sự thao túng”. Kết hợp với liệu pháp AST (Advanced Symbolic Therapy) do Patricia d'Angeli phát triển, thôi miên nhân văn dựa trên kiến thức hiện đại về tâm lý học, thần kinh học, biểu tượng học, vật lý, và các hiểu biết về não bộ cũng như tâm thức con người.

​

Olivier Lockert và vợ đã phổ biến thôi miên trị liệu tại Pháp gần 40 năm trước khi nó vẫn còn xa lạ. Ngày nay, họ điều hành viện đào tạo thôi miên nói tiếng Pháp hàng đầu (thôi miên Ericksonian và thôi miên nhân văn), với hơn 800 học viên đến từ 70 quốc gia được đào tạo mỗi năm, tại Pháp và quốc tế.